敵「うつぶせは腰に悪い! 横向きも悪い! 仰向けもやばい!」拙僧「……」腰「ニッシッシ」拙僧「……」終わりだよこの命

1 : 2021/12/23(木) 08:39:46.10 ID:HksvBm6dM

前腿の筋肉を伸ばすと腰痛がラクになる!寝たままできて驚くほど効く「腿前ストレッチ」(ヨガジャーナルオンライン) – Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/1b32945b19cc969963753acbec6a25687d395a2c

2 : 2021/12/23(木) 08:40:40.65 ID:Fq3iH71kM
横向けで寝ると
大人でも歯並び悪くなってくるらしいね
こわいわー
3 : 2021/12/23(木) 08:41:38.68 ID:FB8VdiBmd
ボクガカッチャウモンニ!
4 : 2021/12/23(木) 08:42:46.82 ID:1hDaaTNo0
じゃあもう寝たきり用の寝返りロボベッド買えよ
5 : 2021/12/23(木) 08:43:34.91 ID:SRBTl71d0
あお向けは体力ないとムリって聞くけど言うほど体力必要か?
6 : 2021/12/23(木) 08:43:42.97 ID:H8vFw9Uc0
コンタクトって映画で大富豪が延命のために宇宙ステーションに住んでたな
7 : 2021/12/23(木) 08:43:46.72 ID:EBXswrHx0
低反発使って横向きが最強と結論出てたはずだが?
8 : 2021/12/23(木) 08:45:58.48 ID:qxX6h3u90
でも仰向けで寝て呼吸が止まるようないびきかいてんだろ?
死ぬぞ
9 : 2021/12/23(木) 08:46:34.22 ID:W+2iPRcP0
立てとりあえず
10 : 2021/12/23(木) 08:47:24.06 ID:FfW9rGgWd
骨格的には仰向け
11 : 2021/12/23(木) 08:48:15.38 ID:cOhjhCcj0
人工呼吸器をつけて仰向けで寝れば最強ってわけか
12 : 2021/12/23(木) 08:48:40.70 ID:7ogbQSSqr
寝るのは体に悪いし
起き続けるのももちろん体に悪い
13 : 2021/12/23(木) 08:50:08.25 ID:trBdYaTzM
椅子に座り続けてると肛門に負担が
14 : 2021/12/23(木) 08:50:39.73 ID:8LFthxQM0
子宮が理想なんだよね
液体の中で眠るのが1番いいに決まってる
15 : 2021/12/23(木) 08:53:57.83 ID:vpErAWfia
横向き→逆の横向きになると屁が出る
18 : 2021/12/23(木) 09:11:03.87 ID:9FNpBukf0
>>15
わかる
腹の音が鳴り止んだらまた逆向きにしてる
16 : 2021/12/23(木) 09:06:45.30 ID:xmyD7P3j0
高反発マットレス最強だろ?
17 : 2021/12/23(木) 09:08:05.33 ID:0U/Wd4at0
出家してんの?
19 : 2021/12/23(木) 09:17:07.91 ID:bnGorJBs0
上向き→横向き
ゲップが出る
20 : 2021/12/23(木) 09:18:36.88 ID:HjJ58SEP0
正解は立って寝る
21 : 2021/12/23(木) 09:25:36.93 ID:EhlF7vTId
高級ベッド≒畳に布団
22 : 2021/12/23(木) 09:27:23.75 ID:gYyEnXLAM
トゥルースリーパーは最高だわ、何時間寝ようが腰痛くない
23 : 2021/12/23(木) 09:30:01.39 ID:zUMUzhr/0
腰痛の原因の大半は運動不足
ラジオ体操をすると治る
24 : 2021/12/23(木) 09:31:43.60 ID:v02MEbwG0
寝返り打ってね!
25 : 2021/12/23(木) 09:31:56.82 ID:ux0d0/Azd
お医者さんに腰丈夫に保ちたかったらどこ鍛えりゃいいんですかって聞いたら背筋って返ってきた
26 : 2021/12/23(木) 09:34:46.48 ID:pOoqqTobd
どうすりゃいいのよ🥺
27 : 2021/12/23(木) 09:41:48.86 ID:XfDcgqicd
うつ伏せは緑内障の原因になる
28 : 2021/12/23(木) 09:44:20.13 ID:nP3ycfOjd
腰痛で死んだやつはいない
29 : 2021/12/23(木) 09:49:13.56 ID:xmyD7P3j0
腰痛の原因はハムストリングの硬さ
30 : 2021/12/23(木) 10:16:14.43 ID:PFKutn+P0
俺はストレスレスチェアで寝てる
足骨折した時も余裕だった
まさにストレスレス
31 : 2021/12/23(木) 10:19:23.16 ID:0kwSphRg0
腰痛でブチ切れてベッドの上に板敷いてその上に高反発マットレストッパーだけにしたら楽になったわ
スプリング入りのマットレスとかなんの意味があるんだアレ

コメント

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