- 1 : 2021/12/23(木) 08:39:46.10 ID:HksvBm6dM
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前腿の筋肉を伸ばすと腰痛がラクになる!寝たままできて驚くほど効く「腿前ストレッチ」(ヨガジャーナルオンライン) – Yahoo!ニュース
https://news.yahoo.co.jp/articles/1b32945b19cc969963753acbec6a25687d395a2c - 2 : 2021/12/23(木) 08:40:40.65 ID:Fq3iH71kM
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横向けで寝ると
大人でも歯並び悪くなってくるらしいね
こわいわー - 3 : 2021/12/23(木) 08:41:38.68 ID:FB8VdiBmd
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ボクガカッチャウモンニ!
- 4 : 2021/12/23(木) 08:42:46.82 ID:1hDaaTNo0
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じゃあもう寝たきり用の寝返りロボベッド買えよ
- 5 : 2021/12/23(木) 08:43:34.91 ID:SRBTl71d0
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あお向けは体力ないとムリって聞くけど言うほど体力必要か?
- 6 : 2021/12/23(木) 08:43:42.97 ID:H8vFw9Uc0
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コンタクトって映画で大富豪が延命のために宇宙ステーションに住んでたな
- 7 : 2021/12/23(木) 08:43:46.72 ID:EBXswrHx0
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低反発使って横向きが最強と結論出てたはずだが?
- 8 : 2021/12/23(木) 08:45:58.48 ID:qxX6h3u90
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でも仰向けで寝て呼吸が止まるようないびきかいてんだろ?
死ぬぞ - 9 : 2021/12/23(木) 08:46:34.22 ID:W+2iPRcP0
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立てとりあえず
- 10 : 2021/12/23(木) 08:47:24.06 ID:FfW9rGgWd
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骨格的には仰向け
- 11 : 2021/12/23(木) 08:48:15.38 ID:cOhjhCcj0
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人工呼吸器をつけて仰向けで寝れば最強ってわけか
- 12 : 2021/12/23(木) 08:48:40.70 ID:7ogbQSSqr
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寝るのは体に悪いし
起き続けるのももちろん体に悪い - 13 : 2021/12/23(木) 08:50:08.25 ID:trBdYaTzM
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椅子に座り続けてると肛門に負担が
- 14 : 2021/12/23(木) 08:50:39.73 ID:8LFthxQM0
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子宮が理想なんだよね
液体の中で眠るのが1番いいに決まってる - 15 : 2021/12/23(木) 08:53:57.83 ID:vpErAWfia
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横向き→逆の横向きになると屁が出る
- 18 : 2021/12/23(木) 09:11:03.87 ID:9FNpBukf0
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>>15
わかる
腹の音が鳴り止んだらまた逆向きにしてる - 16 : 2021/12/23(木) 09:06:45.30 ID:xmyD7P3j0
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高反発マットレス最強だろ?
- 17 : 2021/12/23(木) 09:08:05.33 ID:0U/Wd4at0
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出家してんの?
- 19 : 2021/12/23(木) 09:17:07.91 ID:bnGorJBs0
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上向き→横向き
ゲップが出る - 20 : 2021/12/23(木) 09:18:36.88 ID:HjJ58SEP0
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正解は立って寝る
- 21 : 2021/12/23(木) 09:25:36.93 ID:EhlF7vTId
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高級ベッド≒畳に布団
- 22 : 2021/12/23(木) 09:27:23.75 ID:gYyEnXLAM
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トゥルースリーパーは最高だわ、何時間寝ようが腰痛くない
- 23 : 2021/12/23(木) 09:30:01.39 ID:zUMUzhr/0
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腰痛の原因の大半は運動不足
ラジオ体操をすると治る - 24 : 2021/12/23(木) 09:31:43.60 ID:v02MEbwG0
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寝返り打ってね!
- 25 : 2021/12/23(木) 09:31:56.82 ID:ux0d0/Azd
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お医者さんに腰丈夫に保ちたかったらどこ鍛えりゃいいんですかって聞いたら背筋って返ってきた
- 26 : 2021/12/23(木) 09:34:46.48 ID:pOoqqTobd
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どうすりゃいいのよ🥺
- 27 : 2021/12/23(木) 09:41:48.86 ID:XfDcgqicd
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うつ伏せは緑内障の原因になる
- 28 : 2021/12/23(木) 09:44:20.13 ID:nP3ycfOjd
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腰痛で死んだやつはいない
- 29 : 2021/12/23(木) 09:49:13.56 ID:xmyD7P3j0
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腰痛の原因はハムストリングの硬さ
- 30 : 2021/12/23(木) 10:16:14.43 ID:PFKutn+P0
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俺はストレスレスチェアで寝てる
足骨折した時も余裕だった
まさにストレスレス - 31 : 2021/12/23(木) 10:19:23.16 ID:0kwSphRg0
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腰痛でブチ切れてベッドの上に板敷いてその上に高反発マットレストッパーだけにしたら楽になったわ
スプリング入りのマットレスとかなんの意味があるんだアレ
中国さん、文化大革命パート2に突入wwww 古参共産党員が個人崇拝に警鐘、異例の文書
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