
- 1 : 2026/07/13(月) 01:10:03.723 ID:HUbOz86H0
- ジム1週間でやめるぐらい続かない
- 2 : 2026/07/13(月) 01:10:29.493 ID:bTJvHnI80
- 乳首いじるのは辞めないくせに
- 3 : 2026/07/13(月) 01:10:54.227 ID:HUbOz86H0
- >>2
乳首一切感じない - 4 : 2026/07/13(月) 01:11:30.792 ID:bTJvHnI80
- >>3
乳首すら鍛えてないのは流石にファッションホモじゃん - 6 : 2026/07/13(月) 01:12:09.195 ID:HUbOz86H0
- >>4
いや
普通に感じないゲイなんていくらでもいる - 9 : 2026/07/13(月) 01:12:44.274 ID:bTJvHnI80
- >>6
お前は言い訳ばかりだな
ホモの風上にも置けない - 11 : 2026/07/13(月) 01:13:26.729 ID:HUbOz86H0
- >>9
はーい - 5 : 2026/07/13(月) 01:11:44.199 ID:+USBOnkt0
- 一種目だけ徹底的に拘れ
- 8 : 2026/07/13(月) 01:12:28.985 ID:HUbOz86H0
- >>5
もうなんかキツイのが無理なんだよな
耐えられない - 13 : 2026/07/13(月) 01:14:03.628 ID:+USBOnkt0
- >>8
強度(負荷)が今のレベルには高すぎてる
「あっこれ良い感じに筋肉張ってるな」って思えるとこまで落とせ - 14 : 2026/07/13(月) 01:15:22.500 ID:HUbOz86H0
- >>13
落として続かないぞ - 18 : 2026/07/13(月) 01:18:10.358 ID:+USBOnkt0
- >>14
じゃあゼロ負荷で動きだけやってみろ
例えば、何も持たずにサイドレイズの動きが正確に出来てたら、それだけでも三頭筋中部が張るのが分かる - 19 : 2026/07/13(月) 01:18:51.144 ID:HUbOz86H0
- >>18
多分それを続けるとなると無理だわ - 7 : 2026/07/13(月) 01:12:16.035 ID:Mbjpj7Nz0
- 筋トレ出来ない奴は何してもダメ
- 10 : 2026/07/13(月) 01:12:59.158 ID:HUbOz86H0
- >>7
よくあんなの耐えられるよな
キツイのマジで無理だわ - 12 : 2026/07/13(月) 01:13:48.059 ID:HUbOz86H0
- まぁ小さい頃から運動大嫌いだから続かないのもわかるんだが
- 15 : 2026/07/13(月) 01:15:54.185 ID:HUbOz86H0
- そもそも頑張るという行為が嫌いすぎる
- 16 : 2026/07/13(月) 01:16:00.685 ID:JKyXKmiE0
- トレーナー♂付けりゃいいんじゃね
- 17 : 2026/07/13(月) 01:16:39.639 ID:HUbOz86H0
- >>16
と思うだろ?
前パーソナルジム通ったけど一瞬で退会した
マジで金の無駄だった - 20 : 2026/07/13(月) 01:20:01.561 ID:kIiKL9Dz0
- 続かない人と続く人がいると思う
こればかりは仕方ない - 21 : 2026/07/13(月) 01:20:54.932 ID:HUbOz86H0
- >>20
マジでそうだわ
そもそもなにかがまともに続いたことがない - 22 : 2026/07/13(月) 01:20:56.789 ID:i1bCwO050
- スペックどんなもんなん
- 24 : 2026/07/13(月) 01:21:37.401 ID:HUbOz86H0
- >>22
159 56 34だぞ
チビなのはほっとけよ - 26 : 2026/07/13(月) 01:22:06.735 ID:IGwmHiZ90
- >>24
ジムチビ多いから気にしなくていいよ - 23 : 2026/07/13(月) 01:21:21.309 ID:IGwmHiZ90
- 辛いとは最初だけだよ
やってるうちに辛さを感じなくなって純粋に気持ちよくなる
嘘だと思うけどマジだよ俺も2~3週間サボることあるんだけど久々にやると苦痛すぎてビビる
でも毎日のようにやってると苦痛を感じなくなって疲労が気持ちいいになる - 25 : 2026/07/13(月) 01:21:55.322 ID:+Pr1npL00
- 筋トレとかいう役に立たない瞬発力ない筋肉をつけるだけの無駄な所業辞めたらいいのに
普通に肉体労働バイトでもやれば金も稼げるし、役に立つ筋肉が備わるのにwwwwww - 27 : 2026/07/13(月) 01:22:25.879 ID:HUbOz86H0
- >>25
公務員なもんでバイトできないしな - 28 : 2026/07/13(月) 01:23:16.651 ID:QbfBNCED0
- ボルダリングやれ
- 29 : 2026/07/13(月) 01:23:17.158 ID:+USBOnkt0
- でも人生は続いてるよな?
筋トレも同じだ - 30 : 2026/07/13(月) 01:24:40.582 ID:HUbOz86H0
- >>28
ちょっとした高いところ怖いんだが
めちゃくちゃ高いとこは大丈夫なんだが
>>29
俺の人生とかなあなあな人生だぞ

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