毎日野菜食べないと詰むよな

1 : 24/01/18(木) 21:17:33 ID:5fBG

野菜食べないとすぐうんこくさくなるし
体も疲れる

2 : 24/01/18(木) 21:17:55 ID:YYKN

や、野菜食べてますか？

3 : 24/01/18(木) 21:18:09 ID:uFST

野菜高いねん

4 : 24/01/18(木) 21:18:16 ID:1O9X

野菜美味しいよ

5 : 24/01/18(木) 21:18:27 ID:xHvx

そりゃウ●コは臭えのが仕事だからな

6 : 24/01/18(木) 21:18:37 ID:FX6J

でも食べすぎると体から野菜生えてくるやん

7 : 24/01/18(木) 21:18:59 ID:0EIU

ジャガイモいっぱい食べてるが？

9 : 24/01/18(木) 21:19:29 ID:5fBG

>>7
イモは主食定期

8 : 24/01/18(木) 21:19:26 ID:0YoW

最近キャベツうめえと思ってきた

10 : 24/01/18(木) 21:21:02 ID:5fBG

２日野菜食べなかったら体だるくて起きられんかった
粗食で動けるやつ何者や

12 : 24/01/18(木) 21:21:35 ID:Ni4e

うんこって耳の裏側みたいなにおいするよな

14 : 24/01/18(木) 21:23:15 ID:yHfj

野菜高いって言ってる奴おかしくね？
肉とか果物の方がよっぽどたかいやろ

16 : 24/01/18(木) 21:24:43 ID:9Enf

>>14
鶏肉の方が安いぞ
果物はそもそも金持ちの食いもん

17 : 24/01/18(木) 21:24:46 ID:1O9X

>>14
アスペ

18 : 24/01/18(木) 21:25:07 ID:jEjo

最後に野菜食ったのいつやろなあ

19 : 24/01/18(木) 21:25:22 ID:1O9X

野菜が割高の時はカット野菜にするといいらしいぞ

25 : 24/01/18(木) 21:26:52 ID:jEjo

>>19
割高なら野菜自体カットしたほうがええやろ

31 : 24/01/18(木) 21:31:47 ID:1O9X

>>25
というかカット野菜はメーカーが契約農家と一括仕入れで大型契約してるから価格の変動があまり起きないらしい（という意味で）

20 : 24/01/18(木) 21:25:53 ID:EGH6

水溶性食物繊維取らないと腸内細菌のバランス悪くなるぞ

27 : 24/01/18(木) 21:28:14 ID:5fBG

>>20
こんにゃくや海藻類もやね
家だとインスタント味噌汁でしかあんまり海藻類食わんな

21 : 24/01/18(木) 21:25:55 ID:y8QF

マルチビタミンでも飲んでろ

22 : 24/01/18(木) 21:26:23 ID:aYrz

野菜は食っても満腹感がうすい
空腹を満たすだけなら炭水化物と油だけでいい

だから、野菜はぜいたく品で、ふところ事情にとって高い物になる
肉や果物と比べての話ではない

24 : 24/01/18(木) 21:26:46 ID:5fBG

>>22
スープにした時野菜の旨味がないやん

26 : 24/01/18(木) 21:28:11 ID:aYrz

>>24
14に対するレスのつもりだった

おいしいを得るためというのが、ただ腹を満たせばいいというのに比べてぜいたくな欲求だって言ってるのさ

28 : 24/01/18(木) 21:28:34 ID:5fBG

>>26
あーすま●こ

23 : 24/01/18(木) 21:26:27 ID:5fBG

ワイが今日食べた野菜

さつまいも
ズッキーニ
にんじん
まいたけ
ねぎ
白菜

これだけでかなり整う

32 : 24/01/18(木) 21:32:21 ID:nf1F

>>23
めっちゃ野菜やん

29 : 24/01/18(木) 21:29:27 ID:5fBG

野菜食べると同じ量でも炭水化物で満たすよりヘルシーな気がするわ
おっさんになると太るからな

30 : 24/01/18(木) 21:31:35 ID:aYrz

ヘルシーではあると思う
ただ…腹膨れてもすぐに腹減るんだよな
野菜だけで無理矢理腹膨らませても
もしくは満足感？満腹感？おなかはいっぱいでもその感覚がないように感じる