オックスフォード大学「早起きは体に悪いからやめとけ。死ぬぞ」

1 : 2021/04/02(金) 22:18:31.98 ID:AG14zuLkr: ウイルス対策で重要な「睡眠時間の確保」　ワクチン効果にも影響
2021.04.01 11:00

子供の頃から聞かされてきた「早起きは三文の徳」。早めに起床して、仕事の準備やジョギングなど、各々の時間を過ごしている人は多いだろう。

しかし、そこに健康を損ねるリスクがあることは意外と知られていない。「朝6時以前に起きる人は、朝7時以降に起きる人に比べて心筋梗塞や脳卒中など循環器疾患の発症リスクが最大40％高まる」との英オックスフォード大学の調査結果もある。
https://www.news-postseven.com/archives/20210401_1647665.html?DETAIL
2 : 2021/04/02(金) 22:19:11.67 ID:HWif2XRk0: パンを食べた奴は死んでるしな
3 : 2021/04/02(金) 22:20:11.80 ID:8pBcEs9b0: 死にたかったからよかった
4 : 2021/04/02(金) 22:20:43.81 ID:oh9yv0yCH: 昭和の頃の常識は精神論がほとんどで科学が導く正解はその真逆だから
6 : 2021/04/02(金) 22:22:12.37 ID:vR6OmVnw0: 睡眠の重要性おじさん「睡眠の重要性！」
7 : 2021/04/02(金) 22:22:24.68 ID:9RDLDLEc0: >>1

早く寝ろよ
8 : 2021/04/02(金) 22:22:26.88 ID:2AiKzTbC0: 就業時間が7時やし
9 : 2021/04/02(金) 22:23:10.57 ID:6lM0H/AHd: それは遠距離通勤とか農産物の出荷とか体に負荷がかかることが早起きの理由だからなのでは
10 : 2021/04/02(金) 22:23:51.38 ID:oPErpaEjM: 三文の得
だと思ってたわ
13 : 2021/04/02(金) 22:25:04.91: >>10
それ、間違い

早起きは、体に悪い
25 : 2021/04/02(金) 22:30:52.43 ID:CSDPstc10: >>10
俺もずっとそう思ってたわ
徳なのね
11 : 2021/04/02(金) 22:23:55.75 ID:fgFN5Gps0: 早寝して睡眠時間をしっかり取れば問題ないのでは？
12 : 2021/04/02(金) 22:24:30.56: >>11
> 早寝して睡眠時間をしっかり取れば問題ないのでは？

体に悪い
14 : 2021/04/02(金) 22:25:37.22 ID:s9X+W4eed: 7時起きも十分早いやんけ
15 : 2021/04/02(金) 22:26:46.93 ID:+aEg0vXU0: 6時45分に起きてるおれはどうなの？
27 : 2021/04/02(金) 22:31:35.04: >>15
早死にする（マジ
16 : 2021/04/02(金) 22:28:47.40 ID:PoX4JpMn0: 夜中は熟睡できん
昼間だとしっかり眠れる
17 : 2021/04/02(金) 22:28:47.45 ID:L7ppzK360: むしろ長生きしてなんの得になるんだよ
19 : 2021/04/02(金) 22:28:54.77 ID:Ml5fNLBn0: 9時に寝て7時に起きるってことは
10時間くらい寝るってことか
20 : 2021/04/02(金) 22:29:33.83 ID:UIGpE1t40: いってらっしゃい
22 : 2021/04/02(金) 22:30:35.79 ID:JCPq3U8ja: 寿命で死ぬなんていやだ
23 : 2021/04/02(金) 22:30:41.66 ID:9V1DIl8b0: 農家か豆腐屋じゃないんだから早起きしなくていいと思うんだが
24 : 2021/04/02(金) 22:30:49.03 ID:8uHfXV430: 肉体労働の夜勤の睡眠不足はマジでやばかった
絶対寿命縮んだわ
26 : 2021/04/02(金) 22:31:32.78 ID:3+t+n1iY0: 寝たくても起きちゃうんだよ
28 : 2021/04/02(金) 22:32:09.53 ID:JCPq3U8ja: 虎の威を狩る狐かと思ってたわ
29 : 2021/04/02(金) 22:32:34.14 ID:ogWUpl0K0: じゃあ、高校生の時毎朝4時に起きて勉強してた俺はなんなんだよ
34 : 2021/04/02(金) 22:34:27.82: >>29
> じゃあ、高校生の時毎朝4時に起きて勉強してた俺はなんなんだよ

早く死ぬｗｗｗｗｗｗｗｗ
昼くらいまで寝てた工業高校中退の半分くらいｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
30 : 2021/04/02(金) 22:33:08.00 ID:+/TPtBq10: 朝起きる奴の死亡率は100％
31 : 2021/04/02(金) 22:33:18.12 ID:wyjPDR6A0: 寝る時間によるんじゃねーの
33 : 2021/04/02(金) 22:34:25.30 ID:InPkN5LH0: 三文なら寝てた方がマシだなっていうのとかわらんなー
35 : 2021/04/02(金) 22:34:32.63 ID:wtbeAe4J0: で、H2Oを飲むやつの死亡率は100%なんだろ