お前らちゃんと野菜食べてるか？今日食べた野菜書き込め

1 : 2023/05/12(金) 21:56:32.46 ID:Ecx6AUJq0: ワイはブロッコリー150g
キャベツと枝豆のサラダ食べた😊

褒めて😁
2 : 2023/05/12(金) 21:56:45.56 ID:Ecx6AUJq0: ダイエット中なんや
4 : 2023/05/12(金) 21:57:16.32 ID:xO2ibyWw0: 野菜食べてますか？🥕
5 : 2023/05/12(金) 21:57:17.83 ID:hI/yQQUJ0: ネトウヨキムチは？
6 : 2023/05/12(金) 21:57:23.48 ID:BhtFOTBF0: 野菜ジュース
12 : 2023/05/12(金) 21:58:31.29 ID:Ecx6AUJq0: >>6
いいね
そういうところから意識していこう
7 : 2023/05/12(金) 21:57:27.43 ID:Ecx6AUJq0: ブロッコリーはたくさん食べてる
8 : 2023/05/12(金) 21:57:54.77 ID:f86QI5oW0: ラーメンのネギ😏
17 : 2023/05/12(金) 21:59:09.92 ID:Ecx6AUJq0: >>8
…………😥
9 : 2023/05/12(金) 21:58:10.60 ID:PjQthAD50: ブロッコリー　そら豆　新玉ねぎ
こんなもんやな
13 : 2023/05/12(金) 21:58:55.47 ID:Ecx6AUJq0: >>9
そら豆不味くない？？
父親が山盛り食べてたけどわからんわ…
11 : 2023/05/12(金) 21:58:29.83 ID:vl6NTYEl0: 惣菜コーナーのほうれん草の胡麻和え
14 : 2023/05/12(金) 21:59:06.01 ID:K+oL2XXmM: 大麦青汁パックでも買えばええのに
まんべんなく野菜成分採れるで
22 : 2023/05/12(金) 21:59:42.55 ID:Ecx6AUJq0: >>14
ブロッコリーで腹を満たせて米を少なくしてる
25 : 2023/05/12(金) 22:00:40.14 ID:K+oL2XXmM: >>22
ブロッコリーはファイトケミカル豊富な万能野菜だし比較的値段も安いから正解だな
28 : 2023/05/12(金) 22:01:07.03 ID:Ecx6AUJq0: >>25
でも冷凍ブロッコリーなんだ😥
32 : 2023/05/12(金) 22:02:23.78 ID:K+oL2XXmM: >>28
まあ問題ないレベル
多少ビタミンが減る程度
15 : 2023/05/12(金) 21:59:07.82 ID:pgq6Xi2zM: 褒めてってなんだよ
野菜は美味いだろ
美味いもん食って褒められようとか虫がいい話だよ
16 : 2023/05/12(金) 21:59:09.44 ID:xO2ibyWw0: レタス🥬めっちゃ好き
18 : 2023/05/12(金) 21:59:13.80 ID:lrHl54jxa: 必要な野菜はリンガーハットで摂ることにしてる
19 : 2023/05/12(金) 21:59:32.98 ID:1c+rCaZl0: お前ほんとクソだなマジでクソ
俺は子供の頃から野菜食べてんだけど
言葉尻だけとらえて
俺が野菜くってないみたいな扱いしやがって
20 : 2023/05/12(金) 21:59:38.98 ID:HgK3duDp0: ほうれん草のおひたし
大根と人参の煮物
レタスのサラダ
21 : 2023/05/12(金) 21:59:39.41 ID:hqp6sZZP0: 人参のナムル
タラモサラダ
玉ねぎの漬物
ネギの青いところの卵焼き
23 : 2023/05/12(金) 21:59:52.81 ID:rr0xINH30: 野菜一日これ一本飲んだだけや😢
24 : 2023/05/12(金) 22:00:40.04 ID:Ecx6AUJq0: >>23
野菜とろうっていう意識があるのは偉い！😊
26 : 2023/05/12(金) 22:00:53.26 ID:Sk+K6RRT0: ネギ　焼きネギ3本
27 : 2023/05/12(金) 22:01:04.53 ID:2NFWySFo0: ピーまんと白菜の漬物と🧅
29 : 2023/05/12(金) 22:01:08.57 ID:k5Z4PWW+0: 人参玉葱小松菜トマト
31 : 2023/05/12(金) 22:01:56.21 ID:ee2ziJ/N0: カップ麺のネギ
33 : 2023/05/12(金) 22:02:26.27 ID:zTXCGkj30: 晩飯は春菊と空豆
34 : 2023/05/12(金) 22:02:28.66 ID:Ecx6AUJq0: タマネギは美味しい
白菜は鍋に使うとうまい
ネギもうまい
芋系美味しいけど食べても野菜食べたって胸を張って言えない
36 : 2023/05/12(金) 22:03:01.23 ID:MdHRMHCL0: 玉ねぎの天ぷらを食べました。
37 : 2023/05/12(金) 22:03:16.73 ID:VbKaWDncd: キャベツ、もやし、人参、青菜、トマト、玉葱、ネギ
38 : 2023/05/12(金) 22:03:40.28 ID:+bqr2Ejj0: ケチャップは野菜に入りますか？
39 : 2023/05/12(金) 22:03:45.64 ID:7ca1ctog0: イケメンのチン毛
40 : 2023/05/12(金) 22:03:45.63 ID:0VymaTTAp: キャベツと玉ねぎと青唐辛子
41 : 2023/05/12(金) 22:04:04.51 ID:6FWHujgS0: カリフラワー、人参、大根
42 : 2023/05/12(金) 22:04:27.20 ID:qGaNiPkJ0: きうり
トマト
44 : 2023/05/12(金) 22:04:46.56 ID:9PYREhTS0: タンパク質足りてないやつばっかやん
47 : 2023/05/12(金) 22:06:19.96 ID:6FWHujgS0: >>44
タンパク質は肉とかで取ればええやろ
45 : 2023/05/12(金) 22:05:40.60 ID:qGaNiPkJ0: 新玉ねぎ大好き
鰹のタタキと一緒に食べたい
51 : 2023/05/12(金) 22:07:43.92 ID:hqp6sZZP0: >>45
春の新物美味しいよな
48 : 2023/05/12(金) 22:07:19.18 ID:7L8CHVy70: 野菜は美味しいから食べるんだよ
49 : 2023/05/12(金) 22:07:22.54 ID:8rJ4fw950: 葉っぱよりキノコ類の方が栄養価高そう
50 : 2023/05/12(金) 22:07:24.28 ID:zRqW8DR60: お前ら本当クソだな
52 : 2023/05/12(金) 22:07:52.30 ID:Ecx6AUJq0: 炭水化物世の中に溢れすぎだろ
ビタミンとか全く無い
54 : 2023/05/12(金) 22:08:32.42 ID:cKBg72ja0: 野菜はカリウム多いから最近トイレクッソ近いわ
55 : 2023/05/12(金) 22:08:54.13 ID:Ecx6AUJq0: 栄養士の人に朝昼晩の食事の写真送って「ビタミンA足りてませんね○○食べてください」とかアドバイス貰うようなサービス欲しい
56 : 2023/05/12(金) 22:09:13.29 ID:U6vp0BH80: トウモロコシ…
あとケチャップの原料のトマト
57 : 2023/05/12(金) 22:09:18.79 ID:aZQoHeZEa: 最近新生姜のガリ作って食ってるわ
市販品は砂糖入ってるけどあえて砂糖無しで作れるからええで手作りガリ
58 : 2023/05/12(金) 22:10:03.43 ID:5pKFb4wWa: うどんのネギやね