ワイが明晰夢を自由自在に操る方法

明晰夢って何？😥

>>3
それならワイ見たことあるわ
夢の中だったから窓から鳥みたいに羽ばたこうとしたら
当たり前のように落下して目が覚めたわ…

>>8
なんやそれ草
痛みとかなかったんか？

>>2
明晰夢（めいせきむ、英語: Lucid dreaming）とは、睡眠中にみる夢のうち、自分で夢であると自覚しながら見ている夢のことである。明晰夢の経験者はしばしば、夢の状況を自分の思い通りに変化させられると語っている。[1]やで👍

>>4
試したんやけど無理やったわ

一応睡眠を浅くしたら見やすいって聞いて
昼寝、二度寝は何度も試したで
なんか他に方法ないの？
経験者はどんな感じだったか教えて🥹

不眠症患った時毎回これ見て深い眠りにつけんくてボロボロやったわ

二度寝昼寝以外だと「自分が夢の中にいるか」を確認するルーティンを作るとええかな🤔
それ夢の中でやれれば気付くから

>>13
夢の中って思考能力が低下してるから
確認しようという思考に至らない😢

逆にお前らはどんな夢見た事ある？

>>15
ワイもこれ気になるわ
参考にさせて欲しい

普通の夢のがいいだろ
自分だけど自分じゃない感じが絶妙な没入感を生んでると思う

>>16
童貞だから夢でくらい女に触りたい🤤

寝るって行為が怖くなってから体力の限界まで起きてる生活やわ
夢も認識してない状態ってつまり死と同じってことやろ

>>19
脳をシャットダウンして冷やしてるだけやで😉

>>24
電源落としとるやん

ワイも明晰夢に興味もってググったけど昔のオカ板漁るのが一番良かったで
Googleは10年以上前の検索結果でなくなってるから別の検索エンジンの方がいいかもわからんね

>>30
トライアンドエラーってことやね
取り敢えず読んでみるわ

夢だと気づくことは今まで何回かあったけど起きてる時ほど頭回らないのはどうやったら解決できるんやろな

>>21
意識がハッキリしすぎると目が覚めるらしいし
それくらいがちょうどいいんやない？