一日三食「太ります。老化速くなります。健康にクソ悪いです。眠気やだるけに襲われます」←コレwww

1 : 2022/03/01(火) 20:58:56.92 ID:vG23syPqp


コイツが天下を取れた理由って結局なんなの?

画像
レス1番の画像サムネイル

2 : 2022/03/01(火) 20:59:27.69 ID:17YZKv1T0
24時間おっぱいが見られる
5 : 2022/03/01(火) 21:00:11.86 ID:MuX6o8Px0
>>2
これ
3 : 2022/03/01(火) 20:59:38.09 ID:5RkAnSvI0
朝はお湯とバナナだけだわ
4 : 2022/03/01(火) 20:59:54.57 ID:p9sYf0bz0
言うほど24時間いつでも見たいか?
6 : 2022/03/01(火) 21:00:30.97 ID:bmoDkDob0
その画像ヤバスギワロタwwww
7 : 2022/03/01(火) 21:00:57.27 ID:fTa0a4770
老化早くなるってよく聞くけど
一流のアスリートとか食事を一日に6回とか分けてるらしいし(食事量の問題もあるだろうけど)

どうなんだろ

8 : 2022/03/01(火) 21:02:08.08 ID:2Y0yg19y0
太るって言ってるやつって一回の飯の量そのままで3回食ってるだろ
2食の量を3回に分けるんだよ
10 : 2022/03/01(火) 21:03:15.40 ID:P4Erlcc10
血糖値が急上昇するからって理由なんだろ?
でも3食面倒だよな
11 : 2022/03/01(火) 21:04:55.60 ID:FBQJl23d0
独身の奴って朝飯は食ってない奴の方が多いんじゃないの?
12 : 2022/03/01(火) 21:06:18.16 ID:/4SICPibM
昔みたいに低カロリーな穀物と野菜中心の食事で
肉体労働が基本の時代は3食でいいけど
食べ物も生活スタイルも変わってるのに
食事回数はそのままなのがおかしい
成長期は分かるけど大人になったら1食でいい
26 : 2022/03/01(火) 21:25:06.56 ID:B3rfttjo0
>>12
ガリガリだと転んだ時に寝たきりになるぞ
28 : 2022/03/01(火) 21:43:16.91 ID:COfGDVgV0
>>12
江戸時代より前は2食が基本だったぞ
暗くなったら寝る
13 : 2022/03/01(火) 21:06:26.14 ID:aq5W+miX0
朝はドリンクだけでいいね
14 : 2022/03/01(火) 21:07:34.03 ID:a4+dEQKs0
平日は夜しか食わんけど3食食ってた頃より健康だわ。全く太らんし好きなもの好きなだけ食えるから食に関するストレスもない
15 : 2022/03/01(火) 21:08:20.80 ID:y1nK+bYXp
俺は内蔵が元々弱くて消化能力が低いらしい
すぐに眠くなる
内臓に無数の穴が開いていてそれが体臭の原因になる
血管もボロボロでゾンビみたいに生かさず殺さずだな
30 : 2022/03/01(火) 21:47:41.39 ID:DKTCRJ/F0
>>15
なんやそれ辛いな
16 : 2022/03/01(火) 21:08:40.81 ID:jZm1MJDo0
飯の回数が少ない→胃腸が休む時間が増えて健康に良い
飯の回数が多い→血糖値の急上昇がなく、また極度の空腹にならないから太りにくく健康に良い

どっち取るかだな

17 : 2022/03/01(火) 21:09:15.43 ID:CruMzzOV0
運動するなら三食食べないと体が動かない
18 : 2022/03/01(火) 21:09:58.89 ID:CruMzzOV0
これから体を鍛えてアスリートになろうとかなら三食必要
20 : 2022/03/01(火) 21:16:49.88 ID:U/i/RNE90
おっぱい
21 : 2022/03/01(火) 21:17:48.04 ID:OzIzFvXja
🐼
22 : 2022/03/01(火) 21:20:51.07 ID:kbj3GaRja
エーーーン(ゴミ通貨)になれば食いたい物も食えなくなるしい今は腹いっぱいでいたいよ😿
23 : 2022/03/01(火) 21:21:37.32 ID:v8DcxTNO0
広告ワロタwww
24 : 2022/03/01(火) 21:22:13.47 ID:5/0jLkzC0
言うほど24時間いつでもおっぱい見たいか?🤔
25 : 2022/03/01(火) 21:24:33.79 ID:QS8ushDx0
1日無職
27 : 2022/03/01(火) 21:29:27.11 ID:at/2nCLP0
朝昼夜のお腹空くタイミングで食べたい🥺
29 : 2022/03/01(火) 21:43:41.29 ID:jSS1mbfc0
一日三食はエジソンが広めたって本当?最近できた都市伝説?
33 : 2022/03/01(火) 21:51:49.87 ID:oy0yNnZO0
>>29
18世紀の終わり頃には1日3食が広まっていたとされるのに対してエジソンがトースターを売り出したのは1909年
31 : 2022/03/01(火) 21:49:36.70 ID:cns68mLE0
食いたい時に食えばいい
32 : 2022/03/01(火) 21:50:36.72 ID:lCkF2WEkM
感覚的に3食は食いすぎって分かるだろ
現代人て自己思考とか感覚放棄してるよな
34 : 2022/03/01(火) 21:52:50.66 ID:A7oDpdmVx
朝から食ってるやつw
35 : 2022/03/01(火) 21:52:57.01 ID:ro25LuRq0
みんなそんな3食してるの?
朝とか眠いし食べてないわ、
36 : 2022/03/01(火) 21:53:44.03 ID:mAETwYCP0
夜中に腹一杯になるまで夜食くって寝るのが日課で糖尿になったけど
食生活改善したら空腹状態で寝るのが逆に気持ちよくなったな
まぁ食事は日中中心に5回くらい食ってるけど
38 : 2022/03/01(火) 21:59:57.80 ID:Kj4edrqC0
朝食を抜くのは楽なのに夕飯を抜くのが辛いのはなぜなんだろう
39 : 2022/03/01(火) 22:02:18.36 ID:VlN9OTF80
長生きしてるジジババは三食しっかり食べてる奴が多いんだよなぁ
40 : 2022/03/01(火) 22:05:57.59 ID:hEPBb49C0
今日の夜は米抜いたからすこぶる調子が良い
腹は既にへった
41 : 2022/03/01(火) 22:07:26.48 ID:MHC3sLRZa
後は寝るだけなのに夕食に炭水化物ばくばく食ってどうするの?
42 : 2022/03/01(火) 22:07:42.19 ID:NkPxf4Ge0
以前一日2食小食にハマったこともあるが
今では3食取る

甲田先生とかめちゃ老けてたんだよね
病気がある人には小食は良いかもしれない

コメント

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